Débuter la boxe anglaise à Aix-en-Provence : tout ce qu’il faut savoir
Vous souhaitez commencer la boxe anglaise à Aix-en-Provence, mais vous ne savez pas si cette discipline est adaptée à votre niveau, à votre âge ou à votre condition physique…
À la une
Toute l'actualité d'IMPACT — Fight Sport Gym et Move by Impact : nouveaux créneaux, événements, résultats, stages et plus encore.
Vous souhaitez commencer la boxe anglaise à Aix-en-Provence, mais vous ne savez pas si cette discipline est adaptée à votre niveau, à votre âge ou à votre condition physique…
Longtemps associé à des entraînements particulièrement intenses, le Cross-training est parfois perçu comme une pratique réservée aux sportifs confirmés. Pourtant, lorsqu’il est…
Découvrez notre approche de l’entraînement par le mouvement : mobilité, locomotion au sol, équilibre, coordination et exploration pour développer un corps plus adaptable. « Le…
À la rencontre des coachs d’IMPACT Derrière chaque cours proposé chez IMPACT se trouve un entraîneur avec son parcours, ses compétences, sa personnalité et sa propre manière de…
IMPACT franchit une nouvelle étape de son développement avec l’ouverture d’un nouvel espace entièrement consacré aux sports de combat au cœur d’Aix-en-Provence. À partir du 15…
Le Jiu-jitsu brésilien et le Grappling sont deux disciplines de combat fondées principalement sur les saisies, les contrôles, les projections et le combat au sol. À première vue…
Vous avez 40 ans, 45 ans, 50 ans ou même davantage, et vous vous demandez s'il est encore possible de commencer le Jiu-jitsu Brésilien (JJB) ? Vous pensez peut-être être "trop…
Longtemps méconnus du grand public, les Arts Martiaux Mixtes connaissent aujourd’hui un développement important en France. Combinant les techniques de percussion, de lutte et de…
Sport de préhension pratiqué sans kimono, le Grappling No-Gi séduit autant les débutants que les pratiquants expérimentés. À la fois technique, physique et stratégique, il permet…
Vous aimeriez essayer le Jiu-jitsu brésilien, mais vous ne savez pas vraiment à quoi vous attendre ? Rassurez-vous : il n’est pas nécessaire d’être particulièrement fort, souple…