Le Judo ou « Voie de l’Adaptation » est un art martial et une méthode d’éducation élaborée par Jigoro Kano a la fin du XIXe siècle à partir du Jiujitsu japonais traditionnel, autour des principes d’usage optimal de l’énergie physique et mentale (seiryoku zen’yo) et d’entraide et de prospérité mutuelle (jita yuwa kyoei).
Devenu sport olympique en 1964 le Judo, dont la technique se concentre aujourd’hui essentiellement sur les techniques de projection et de lutte au sol appliquée au travers la saisie d’une veste en toile (Gi), est aujourd’hui pratiqué dans le monde entier. Élaborée autours du principe d’entraide et de prospérité mutuelle, le Judo est plus qu’un sport, c’est une véritable école de vie qui s’articule autours de valeurs fortes d’amitié, de contrôle de soi, de politesse, de respect, … et permet la découverte, l’affirmation et le dépassement de soi dans le respect d’autrui.